会员活动

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2021/5/16 10:30 a.m.
康斐斯教练部(武汉)
康斐斯永旺梦乐城店 户外足球场

 

周末加赛,体能训练热力炸场,

CU教练员应对层层考核,蓄势而上。

汗水,力量,呐喊…精彩竞逐,持续升温。

准备好,带你重温现场。

 

 

 

 

实力够硬,才能向上无止境

 

优秀的身体素质,是教练职业的基础,

以考促训,CU教练员将分组竞逐。

15min热身,激活状态,为冲刺最好成绩。

 

 

 

 

#个人体能赛

 

上场,就是动真格的。

在一次次的挥汗和较量中,

强化、突破自我,练出更强。

 

  • 考核项:俯卧撑

 

 

  • 考核项:自重深蹲

 

 

  • 考核项:并脚卷腹

 

 

  • 考核项:波比跳

 

 

 

 

#团队体能赛

 

每队1位女生2位男生,接力完成挑战。

500m划船,20kg抓举,30m折返跑,冲线!

为团队荣誉,向更快叫板,荷尔蒙与多巴胺,点燃赛场。

 

 

 

 

CU 2021春季体能赛战报

 

女生组:第一名 吕萍 / 第二名 李倩 / 第三名 黄董凡

 

男生组:第一名 许世康 / 第二名 刘顺宇 / 第三名 张晓聪

 

团队赛:第一名 天地店 / 第二名 泛海店

 

 

耀眼成绩,功夫在日常。

没有场下蓄力,哪有场上的展露锋芒?

汗水与高光值得被记录,

不发光的日子,都在为发光做准备。

一起加油。